Libra staat voor het vinden van een balans tussen voeding,
beweging en leefstijl.
Met deze website informeren wij jou
over alle diensten die wij leveren...
Consulten
Eerste consult
In het eerste consult gaat de Libra diëtist in op uw persoonlijke situatie, jouw verwachtingen en jouw gebruikelijke voedingspatroon. Je krijgt direct een op jouw situatie afgestemd dieetadvies en een persoonlijk voorbeeld dagmenu. Het eerste consult duurt ongeveer een uur.
Herhalingsconsulten
In de herhalingsconsulten motiveert de Libra diëtist je om door te gaan, krijg je tips en trucs en worden al jouw vragen beantwoord. De herhalingsconsulten duren ongeveer 25 tot 30 minuten.
Weegconsulten
De ervaring is dat veel mensen een frequente controle van het gewicht op prijs stellen. Daarom organiseert Libra ook weegconsulten die ongeveer 15 minuten duren. Natuurlijk krijg je ook in deze consulten gelegenheid om vragen te stellen.
Het beste dieet is geen dieet!
Als je al eens eerder een dieet gevolgd heeft, weet je vast hoe moeilijk het is om het vol te houden. Een goed dieet sluit zoveel mogelijk aan op jouw gebruikelijke voedingspatroon. Het gaat er immers om dat je het dieet jarenlang volhoudt in plaats van enkele weken. Dit zal je alleen lukken als je het dieet eigen maakt, zodat het lijkt alsof je geen dieet volgt!
Libra helpt je hier graag bij.
Kwaliteit
De diëtisten van Libra zijn aangesloten bij:
- Nederlandse Vereniging van Diëtisten
- Stichting Kwaliteitsregister Paramedici
Het beste dieet
is geen dieet!